أهم الأخبار

اقوي مشروب صحي يقوية جهاز المناعة ويقوية عضلة القلب وتفتيح الشرايين المسدودة في ايام

شروب لتقوية المناعة عند الكبار والصغازيبحث الناس بشكل دائم عن مشروبات تعمل على زيادة الجهاز المناعي خصوصًا في ظل انتشار الفيروسات المختلفة، ويعتبر مشروب الليمون والزنجبيل من أفضل المشروبات لتقوية جهاز المناعة، حيث يعد الليمون من الفواكه شديدة الحموضة ولها فوائد عديدة، أما الزنجبيل يعتبر من المكملات العشبية التي لها فائدة طبيعية لعلاج كافة الحالات الصحية، وشرب خليط الزنجبيل والليمون يعد من أبرز المشروبات لتقوية المناعة، وله العديد من الفوائد مثل تخفيف الغثيان وخسارة الوزن، كما يعمل على التخفيف من تهيج البشرة ويقلل من الإصابة بأمراض القلب، وسوف نشرح لكم خلال المقال كيفية تحضير مشروب الليمون والزنجبيل لتقوية جهاز المناعة بكل سهولة. مكونات خليط الزنجبيل والليمون لجهاز المناعة

    شريحتين من الليمون.     نص كوب من الزنجبيل.     نص كوب من العسل.     ماء مغلي.

الأخبار الأكثر تصفحا الآن إقرأ أيضاً:>

الزعيم عادل امام يباغت الفنانة يسرا بخلع كافة ملابسها امام الكاميرا قطعة قطعة فكانت ردة فعلها صادمة وغير متوقعة ؟

فنانة مصرية حسناء وشهيرة تكتشف خيانة زوجها فكانت ردة فعلها غريبة وغير طبيعية ولا تخطر على بال البشر

مفاجأة فنية مدوية تكشف لأول مرة بعد سنوات من رحيله جواز سفر نور الشريف يكشف عن ديانته وإسمه الحقيقي!

النجمة هيفاء وهبي تفقد حدود الأدب وتستلقي بين أقدام وائل كفوري بطريقة فاضحة وبصدر مكشوف والجمهور مصدوم

أشهر نجمة اغراء مصرية تطرد زوجها من موقع التصوير لتقوم بعمل جنوني صدم الجميع .. لن تصدق من هي ؟

مصر تمنع دخول فنانة شهيرة الى أراضيها والسبب صادم ولا يخطر على البال

ظهور هذه العلامات في الذراع تنذر بارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم .. و هذا ما عليك فعله فور ظهورها

معالج سعودي شهير يقوم بعمل مرعب ومخيف لعلاج الجلطات والجنون ( فيديو صادم )  

تناول حفنة من اللوز يومياً وراقب ما سيحدث لك.. لن تتوقع

أعتزلت بعدما رأت الشيطان وتوفيت صائمة وبيدها المصحف وماعثروا عليه في دولابها فاجئ الجميع.. الحكايه الكاملة للنجمة مديحة كامل

النجمة الحسناء هيفاء وهبي تتصدر الترند بعمل جريء ومثير يحبس الانفاس .. لن تصدق ما تراه (صور)

عاجل: الداخلية السعودية تعلن رسميا السماح لكافة الوافدين من كافة الدول بالقدوم مباشرة الى المملكة

شاب متميز يشعر بشيء غريب اثناء النوم وعندما وضع كاميرا مراقبة في غرفة نومه.. اكتشف المفاجأة؟

شاب من المملكة يشعل مواقع التواصل الاجتماعي بعبارة غزل مثيرة للنجمة الحسناء نسرين طافش .. لن تصدق ماذا قال لها ؟

ثلاث حبات ثوم قبل النوم تصنع المعجزات في جسمك وأنت نائم.. تأثيره خارق

حكاية قميص النوم الذي فجر أزمة وأشعل فتيل الحرب بين عادل إمام وميرفت أمين .. تفاصيل مثيرة

لا حياة في الدين : هناك 4 أوقات تحتاج فيها المرأة للعلاقة الزوجية .. تعرف عليها لتسعد زوجتك؟

8 فوائد سحرية للفازلين ستجعلك تستخدمه كل ليلة في غرفة نومك.. لن تستغني عنه بعد الان ؟

معجزة يبحث عنها جميع الرجال والنساء بغرفة النوم .. استخدام القرنفل بهذه الطريقة يجعله أقوى من الفياجرا

بجراءة صادمة للغاية الفنانة شيرين سيف تخرج عن صمتها وتفضح المستور .. هذا ما فعله عادل إمام معي وضيع تسع سنوات من عمري ؟

أشهر فنانة مصرية اعتزلت الرقص تماماً وبنت مسجدا ومركزا لتحفيظ القرآن وتزوجت 5 مشاهير .. لن تصدق من تكون ؟

العرافة الشهيرة ليلى عبد اللطيف تقذف الرعب في قلوب سكان الوطن العربي بتوقعات جديدة هي الاولى من نوعها ؟

منها الخيانة وعدم الاحترام.. أسباب لا تصدق وراء طلاق الوليد مقداد وزوجته

معجزة خارقة لا تخطر على البال تنقذ رجلاً وابنته من موت محقق بعد تحطم طائرتهما

طريقة تحضير مشروب الليمون والزنجبيل

يتم إحضار وعاء زجاجي وبعد ذلك تقوم بوضع المكونات بداخله، ويتم مزجها بشكل جيد ونقعه لمدة ساعات، ويمكن ان يتم تركه داخل الثلاجة لفترة طويلة، ويتم مزج الليمون والزنجبيل مع العسل بشكل جيد، ويتم إضافة نصف ملعقة من الخليط مع كوب من الماء الساخن ليصبح المشروب جاهز لتناوله. مشروبات أخرى تعمل على تقوية جهاز المناعة

    مشروب العرقسوس: يعتبر من المشروبات الرائعة التي تعمل على تقوية المناعة، كما يعالج الجهاز التنفسي والسعال.     مشروب الزنجبيل والكمثرى: مكون مفيد يعمل على محاربة البكتيريا ويقوي الجهاز المناعي للكبار والصغار، كما يخفف من الصداع.     عصير البنجر: يحتوى البنجر على عدة عناصر طبيعية تعمل على إفادة الجسم بشكل كبير، ويحتوى على فيتامين ج الذي يعمل على تقوية المناعة.     عصير الفراولة والكيوي والنعناع: يعتبر هذا الخليط من المواد الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات الهامة لتقوية المناعة وحمايته من البكتيريا.