هذا ما سيحدث لجسمك عند تناول الخيار يومياً؟

يدخل الخيار في تحضير كثير من الأطباق، كالسلطة، وبعض العصائر، كما يساهم في علاج كثير من مشاكل الجسم: كمشاكل البشرة، والشعر، وغيرها.

فوائد أكل الخيار يوميّاً:

اقرأ أيضاً الأخبار الأكثر تصفحا الآن:>

ريال مدريد يسجل والحكم يلغي الهدف بقرار مثير للجدل.. جمال الشريف يوضح

كيف تحصل على مساعدة مالية وسكن وسيارة من مؤسسة الوليد بن طلال دون مقابل في السعودية ؟!.. تعرف على طريقة التسجيل!

مشروب شائع يسرّع بالشيخوخة والوفاة المبكرة .. تعرف عليها

محمد الترك يعتذر ويطلب السماح من زوجته الفنانة المغربية دنيا بطمة

بصورتين منفصلتين تثير الجدل حول عودة ياسمين صبري وأحمد أبو هشيمة

مشهد تمثيلي للممثلة الكويتية هند البلوشي يثير الجدل بين المتابعين

علامة تحذير صامتة تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.. انتبه إليها

احذر.. 6 علامات تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.. تعرف عليها الان

معجزة ربانية للتخلص من الكرش.. فقط تناول هذه الفاكهه التي حيرت الملايين بشكل يومي يمنحك بطن مسطحة وجذابة جربوها الان!!

رجل يجبر زوجته على ممارسة الرذيلة مع شقيقه ويصور فيديو جماعي لهم

اعلان اعتزال نجمة مسلسل ”باب الحارة “ يصدم الجميع ..وفقدانها للبصر يبكي قلوب الجمهور.. لن تصدق من هي!

بكلّ جراءة ودون خجل شاب يتحدى الكـل ويتزوج من شقيقته.. لكن ما حدث ليلةٌ الدخلة صادم ولا يُصدقة أحد لا راجل ولا ست

العرافة الشهيرة ليلى عبد اللطيف تضرب من جديد وتفجع الجميع و تثير دهشتهم .. هل سيتحقق؟

عروس سعودية تطلب الطلاق ليلة الدخلة بعدما خلع العريس ملابسه.. وما فعله بها في أول ليلة جن جنونها وفر تهاربة!

مشهد تصوير ساخن على السرير يتحول الى حقيقة.. والمخرج يواصل التصوير رغم صراخ الممثلة وطلبها المساعدة.. شاهد من تكون ؟

شاهد فيديو جنسي للفنانة التونسية ريم الرياحي مع عشيقها حديث التونسيين وآخر ظهور لها (فيديو صادم)

حانت ساعة الصفر.. ليلى عبداللطيف تصعق الجميع بتوقعات مخيفة وغير مسبوقة.. هذا ما سيحدث خلال هذه الأيام

الجوازات تتيح خدمة مذهلة هامة للوافدين في السعودية و أخرى للمقيمين عبر بوابة أبشر.. تعرف عليها

– ترطيب الجسم، وحمايته من الجفاف؛ لأنّ 90% منه يتكوّن من الماء.

-تقليل درجة حرارة الجسم.

-حماية البشرة من الالتهابات، وحروق الشمس.

-علاج الهالات السوداء، وانتفاخ العينين.

– طرد السموم من الجسم، والتخلّص من حصى الكلى، وتقليل نسبة الكولسترول الضارّ في الجسم.

-تقوية جهاز المناعة في الجسم؛ لاحتوائه على فيتامين أ، وفيتامين ج.

– تزويد الجسم بالطاقة.

– تزويد الجسم بكثير من العناصر المهمّة، مثل الفيتامينات، والمعادن، مثل البوتاسيوم. تسهيل عمليّة الهضم في الجسم، وتخسيس الوزن؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، وقليل من السعرات الحرارية.

– الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانيّة، خاصّةً سرطان الثدي، والرحم، و البروستات.

– تحفيز خلايا البنكرياس لإنتاج الإنسولين، ممّا يساهم في علاج مرض السكري، وتنظيم مستوى السكّر في الدم.

-علاج ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه.

-القضاء على الفطريّات والبكتيريا الموجودة في الفم، والمساعدة في الحصول على نفس منعش.

-زيادة نموّ الشعر، وتقويته، وجعله نضراً.

– وقاية الأظافر من الهشاشة.

-الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض كمرض النقرس، والتهاب المفاصل؛ لاحتوائه على عنصر السيليكا.

-الحدّ من الإصابة بالدوار، والصداع؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين ب، والسكّريات.

– إدرار البول، والمحافظة على صحّة الكلى. -علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، كالإمساك.